추천합니다.

출산 후 건강관리 뉴트리코아 마그네슘 영양제 육아로 수면 부족으로 눈 밑이 떨리는 현상이 일어났어요. 매트에서 일어나면 다리에 짜릿하고 쥐가 나는 것을 보고 쓴웃음을 지었어요. 피로를 풀기 위해 커피는 계속 마시지만 식사를 자주 거르고 체내에 마그네슘 부족 증상이 생긴 것 같네요. 나름대로 산후조리를 하기 위해 균형 잡힌 식단을 마련했다고 생각했는데 몸에 필요한 필수 영양소가 충분하지 않아서 … Read more